En oppstilling gjør det usynlige synlig. Sammen finner vi mønstrene bak det som gjentar seg i livet ditt, i relasjonene og i kroppen, og gir dem en ny plass å hvile.
Et rom med ro
Mye av det som styrer oss, ble bestemt lenge før vi kunne sette ord på det. En oppstilling lar deg kjenne det, se det, og til slutt slippe det.
Systemiske oppstillinger er en erfaringsbasert metode med røtter i familiesystemer. I stedet for å analysere problemet, lar vi det tre frem i rommet, slik at du kan se sammenhengene med egne øyne.
Arbeidet foregår i trygge rammer. Målet er ikke å grave i fortiden, men å gi det uforløste en verdig plass, slik at du kan gå videre lettere.
Enten du vil begynne forsiktig i en gruppe, gå dypt i en individuell time, eller lære metoden selv, finnes det en dør inn.
Faste, trygge samlinger på nett der du kan delta aktivt eller bare være vitne. En mild inngang til arbeidet.
Se tider →
En time helt for deg, der vi følger akkurat det du bærer på. Rolig, konfidensielt og i ditt eget tempo.
Book en time →
Et nettverksbasert utdanningsløp for deg som vil lære å arbeide systemisk med traume, trygt og fundert.
Les om utdanningen →
Vi trenger ikke forstå alt med tanken. Når vi lar systemet vise seg i rommet, kjenner kroppen igjen det som hører sammen, og noe får endelig falle på plass.
De fleste terapiformer spør: hva er i veien med deg?
Vi spør heller: hva hendte deg, og hvor hører det hjemme?
Individuell time, gruppetime, dagskurs, traumeutdanning eller bare et spørsmål.
Tore arbeider vanligvis mandag, torsdag og lørdag, men ikke nødvendigvis hver uke.
Henvendelsen går direkte til Tore. Det er uforpliktende å spørre.
Tore Kval
Tore har arbeidet med systemiske oppstillinger siden 2000. Han er utdannet pust- og samtaleterapeut og har studert psykologi og historie.
Ikke ved å presse, men ved å vente til det uforløste selv tør å vise seg.
Tore arbeider vanligvis i økter på to timer. Tidspunkt avtales personlig og varierer fra uke til uke.
Ta det første, lille steget. Send en uforpliktende henvendelse, så finner vi ut hva som passer for deg.